Au départ des Motalles, le Parcours des Tenasses propose une courte boucle en raquettes au cœur des paysages enneigés des Pléiades. L'itinéraire traverse le secteur de la réserve naturelle des Tenasses et offre une sortie accessible aux familles, avec une ambiance forestière, des espaces ouverts et de belles vues sur la région de la Riviera vaudoise.
Le Parcours des Tenasses est un itinéraire balisé de raquettes à neige situé aux Pléiades, au-dessus de la Riviera vaudoise. La boucle part du secteur des Motalles, rejoint les Tenasses puis revient à son point de départ.
Avec ses 3 km et une durée annoncée d'environ 1 h 15 par Suisse Tourisme, il s'agit d'un parcours court, particulièrement intéressant pour une première découverte de la raquette ou pour une sortie hivernale sans consacrer toute la journée à la montagne.
L'itinéraire se distingue surtout par son environnement : il passe à proximité de la réserve naturelle des Tenasses, un site remarquable pour ses milieux de tourbière et sa flore particulière. En hiver, le paysage change complètement d'apparence, mais le passage dans ce secteur rappelle que les Pléiades ne sont pas seulement une station de sports d'hiver.
Le parcours est également intéressant pour son panorama. Depuis les hauteurs des Pléiades, les ouvertures permettent d'observer le Léman et les reliefs environnants lorsque les conditions météorologiques sont favorables.
Cette page complète les autres itinéraires de raquettes à neige de Suisse Activités, notamment les parcours des sports d'hiver des Alpes et du Jura vaudois.
Le Parcours des Tenasses convient surtout à ceux qui recherchent une sortie courte et facile dans un cadre naturel. Sa faible longueur permet de l'intégrer à une demi-journée aux Pléiades.
Ne partez toutefois pas du principe qu'un itinéraire court est automatiquement sans difficulté en hiver : neige fraîche, glace, brouillard ou conditions changeantes peuvent modifier sensiblement le confort et la sécurité.
Le parcours est balisé dans un seul sens : Les Motalles → Les Tenasses → Les Motalles. Cette particularité mérite d'être respectée afin de suivre correctement la signalisation hivernale.
Le parcours commence dans le secteur des Motalles, point d'accès majeur aux activités hivernales des Pléiades.
Avant de chausser les raquettes, vérifiez l'état de l'itinéraire et les conditions d'enneigement. Le parking des Motalles constitue également un accès aux autres activités des Pléiades.
La boucle traverse le secteur des Tenasses, connu pour sa réserve naturelle et ses milieux humides d'altitude.
Le paysage enneigé masque en partie les particularités botaniques du site, mais le passage par les Tenasses constitue l'un des intérêts majeurs du parcours.
Montreux Riviera indique que l'itinéraire est balisé dans le sens des aiguilles d'une montre.
Suivez la signalisation officielle plutôt que de chercher à modifier le sens de la boucle. Le tracé GPX est également proposé par Montreux Riviera via SuisseMobile.
La boucle revient au point de départ, ce qui simplifie fortement l'organisation d'une sortie courte.
Vous n'avez donc pas besoin d'organiser un retour depuis une autre localité. Cela rend le parcours particulièrement pratique pour une sortie familiale ou une première expérience de raquettes.
Le site des Tenasses ne doit pas être considéré comme un simple passage enneigé. Il s'agit d'un ensemble de milieux marécageux protégés, connu notamment pour sa flore particulière et son sentier didactique.
Les Tenasses comprennent notamment un haut-marais et différents secteurs de bas-marais. Le site constitue un environnement naturel particulièrement sensible.
Le site est notamment connu pour la présence de sphaignes et de plantes carnivores comme le rossolis à feuilles rondes et la sarracénie pourpre.
Les visiteurs doivent rester sur les itinéraires autorisés, ne pas cueillir de plantes et emporter leurs déchets afin de limiter l'impact sur le site.
Les recommandations de protection du site demandent notamment de tenir les chiens en laisse afin de limiter les dérangements pour la faune.
Les consignes de protection des marais indiquent de ne pas faire de feu dans le secteur de la réserve naturelle.
Le site possède également une dimension éducative : un sentier didactique permet de mieux comprendre les milieux naturels des Tenasses.
La longueur réduite et le niveau annoncé facile rendent le parcours intéressant pour une sortie familiale, à condition que les enfants soient équipés pour les conditions hivernales.
Avec environ 3 km, c'est un format raisonnable pour découvrir la pratique sans partir sur une longue traversée de montagne.
Les ouvertures du secteur des Pléiades permettent de profiter du paysage de la Riviera lorsque la visibilité est bonne.
La boucle alterne secteurs ouverts et passages boisés, ce qui lui donne une ambiance différente d'un itinéraire exclusivement panoramique.
Suisse Tourisme indique que le balisage réfléchissant permet également d'effectuer le parcours de nuit. Une sortie nocturne exige toutefois davantage de préparation et de prudence.
Son format permet de combiner les raquettes avec une pause dans la station ou un repas en altitude, selon les établissements et horaires ouverts le jour de la visite.
Le Parcours des Tenasses possède plusieurs caractéristiques intéressantes pour une initiation : distance limitée, boucle, difficulté annoncée facile et départ clairement identifié aux Motalles.
Il ne faut cependant pas confondre « facile » avec « praticable quelles que soient les conditions ». Une couche de neige dure, une surface glacée, du brouillard ou une météo changeante peuvent modifier considérablement les conditions.
Le point de départ officiel est indiqué aux Pléiades, Motalles. Le secteur est accessible par la route jusqu'au parking des Motalles ou par le réseau ferroviaire jusqu'aux Pléiades, selon l'organisation choisie.
| Élément | Information | À retenir |
|---|---|---|
| Distance | 3 km | Boucle courte adaptée à une sortie d'environ une heure à une heure et quart. |
| Durée | 1 h 15 | Valeur publiée par Suisse Tourisme. |
| Difficulté | Facile | Niveau publié par les organismes touristiques. |
| Départ | Les Pléiades, Motalles | Même secteur pour l'arrivée. |
| Altitude | 1'207 – 1'270 m | Valeurs indiquées actuellement par Montreux Riviera. |
| Balisage | Sens horaire | Les Motalles → Les Tenasses → Les Motalles. |
Les paysages deviennent particulièrement photogéniques. Prévoyez toutefois davantage de temps si la neige fraîche rend la progression plus lente.
C'est la meilleure configuration pour profiter des ouvertures panoramiques des Pléiades et des vues sur le Léman et les montagnes.
La visibilité peut devenir très limitée. Ne partez pas uniquement en fonction de la durée annoncée et gardez le tracé à disposition.
La neige peut devenir lourde ou laisser place à des secteurs glacés. Adaptez votre allure et votre équipement à l'état réel du sol.
Les Tenasses constituent un environnement fragile. Les recommandations de protection du site sont donc particulièrement importantes lorsque le paysage est recouvert de neige et que les limites des milieux naturels sont moins visibles.
Ne quittez pas les itinéraires balisés pour traverser les zones humides ou les secteurs sensibles de la réserve.
Les plantes et autres éléments naturels doivent rester sur place. Le site abrite une flore remarquable.
Les recommandations du site demandent de tenir les chiens en laisse afin de limiter les dérangements de la faune.
Emportez vos déchets avec vous. Une réserve naturelle n'est pas un espace de dépôt ou de pique-nique improvisé.
Les consignes de protection des Tenasses indiquent de ne pas faire de feu sur le site.
Une sortie en raquettes est aussi une manière de profiter du calme hivernal. Limitez le bruit et respectez la faune.
Les Pléiades regroupent plusieurs possibilités de sports d'hiver et de découverte. Le Parcours des Tenasses peut donc facilement être intégré à une journée plus complète.
Profitez du panorama et des différents équipements de la station après votre sortie en raquettes.
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Le secteur des Tenasses accueille également des activités nordiques lorsque les conditions d'enneigement sont suffisantes.
L'accès ferroviaire depuis Vevey et Blonay permet de rejoindre la station sans voiture.
Après la montagne, redescendez vers Blonay, Vevey ou les rives du Léman pour compléter votre journée.
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